Gelassener und beweglicher durch den Arbeitsalltag

  1. Ev. Heimvolkshochschule Loccum e.V.

Gelassener und beweglicher durch den Arbeitsalltag

Inhalt

Kurzbeschreibung

Auf Stress und psychische Belastung reagiert der Körper mit hoher Anspannung und Verhaltensmustern, die durch frühere Erfahrungen geprägt worden sind. Muster die sich unter Druck setzen, Aushalten oder Konfliktvermeidung sind von erheblicher Bedeutung für die Stressentstehung, In diesem Seminar lernen Sie Ihre persönlichen Stressverstärker und Stressreaktionen (er-) kennen und erhalten praxisorientierte Hilfe zur Änderung grundlegender Wertevorstellungen und Handlungsmuster.

Dieser Bildungsurlaub beinhaltet einen Präventionskurs in kognitivem Stressmanagement und darüber hinaus kurze Entspannungs-und Bewegungseinheiten

Zielsetzung

Kontakte knüpfen

Fachlicher Austausch

Mich fort-/weiterbilden

Thema

Soziale Kontakte

Bildung & Lernen

Für welche Personen?

Erwachsene

Alter der Zielgruppe

18 .. 100 Jahre

Einzugsgebiet des Angebots

gesamter Landkreis

Einzel- oder Gruppenangebot?

Einzelangebot

Zielgruppe & Rahmenbedingungen

Kursleiter/Dozent/Referent

Jennifer Hein, Kirsten Müller

Verpflegung

Ja

Unterbringungsmöglichkeiten

Ja

Ermäßigung

Nein

Stundenumfang

Schreiben Sie uns

Abschluss

Teilnahmebescheinigung

Speziell für Fachkräfte?

Nein

Bildungsurlaub

Ja

Ist eine Kinderbetreuung während des Angebotes möglich?

Nein

Kosten und Informationen

Kostenpflichtig

Ja

Kosten und Erläuterung

K1 EZ 500,00€/ DZ 460,00€ inklusive ÜN/VP

Kostenübernahme möglich?

Ja

Wenn ja, durch wen?

Ein Zuschuss durch die Krankenkassen ist möglich, wenn Sie in den letzten zwölf Monaten keinen Präventionskurs aus dem Bereich Stressmanagement besucht haben bzw. Ihr Präventionsbudget noch nicht verbraucht haben. Hierfür erhalten sie am Ende des Kurses eine separate Teilnahmebescheinigung, die Sie bei der Krankenkasse einreichen können, um einen Zuschuss zu beantragen. Die Anerkennung im Bonusprogramm Ihrer Krankenkasse ist zusätzlich möglich.

Ist eine Antragstellung für das Angebot erforderlich?

Nein

Ist eine Anmeldung erforderlich?

Ja

Hinweise zur Anmeldung und Teilnahme

Schreiben Sie uns auf info@hvhs-loccum.de

Anmeldefrist

26.10.2020

Rücktritt/Abmeldung

Hinweise zur Abmeldung und zu ggf. anfallenden Stornogebühren

Bei Anmeldung erhalten Sie unsere AGB's wo alle weiteren Informationen aufgefasst sind.

Abmeldung möglich per..

persönlich

Telefon

Mail

Termine und Zeiten

Startdatum

02.11.2020

Enddatum

06.11.2020

Zeiten

Beginn am Montag um 10.00 Uhr
Ende am Freitag um 14.00 Uhr

Kontakt

AnsprechpartnerIn

Chantal Wetenkamp

Adresse bzw. Veranstaltungsort

Hormannshausen 6-8, 31547 Rehburg-Loccum

Infos zur Anreise

Parkplätze sind vorhanden.

Ist der Zugang zum Angebot barrierefrei möglich?

Ja

Gibt es einen Fahrstuhl?

Nein

Mobil-/Telefonnummer

05766-96090

Fax

05766-960944

E-Mail

Homepage

Anbieter

Karte

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