Aqua-Jogging Kurse
Inhalt
Kurzbeschreibung
Hier wird der Auftrieb des Wassers zu Trainingszwecken genutzt. Es wird primär, bei ständiger Schonung der Gelenke, die Ausdauer verbessert. Als Synergieeffekt ist eine Stärkung des Bindegewebes und der Muskulatur zu erwarten.
Zielsetzung
Etwas für die Gesundheit tun
Sport machen
Thema
Gesundheit
Freizeit / Ferienfreizeit
Für welche Personen?
Erwachsene
60 plus
Jugendliche
Alter der Zielgruppe
0 .. 99 Jahre
Einzugsgebiet des Angebots
gesamter Landkreis
Einzel- oder Gruppenangebot?
Gruppenangebot
Freizeit
Bereich
Schwimmen
Ist Kinderbetreuung während des Angebotes möglich?
Nein
Kosten und Informationen
Kostenpflichtig
Ja
Kosten und Erläuterung
8 Einheiten à 45 Minuten
65,00 € (inkl. Eintritt)
Ist eine Mitgliedschaft erforderlich?
Nein
Hinweise zur Anmeldung und Teilnahme
Informationen und Anmeldungen direkt im Hallenbad.
Termine und Zeiten
Zeiten
Kurs I: Di. 21.00 Uhr
Kurs II: Do. 12.00 Uhr
Kurs III: Do. 21.00 Uhr