FIT 60+
Inhalt
Kurzbeschreibung
Unsere ältesten aktiven Sportler-,innen des TSV treffen sich in dieser Stunde, um sich wie in den zurückliegenden Jahren weiterhin fit zu halten. Im Gymnastikraum der Lemker Sporthalle treffen wir uns pünktlich, damit noch das ein oder andere Gespräch geführt werden kann und bewegen uns motiviert und gut gelaunt durch die Stunde. An jedem Übungsnachmittag werden abwechslungsreiche Bewegungsabläufe durchgeführt, unsere Muskeln gekräftigt, die allgemeine Fitness verbessert und die Entspannung unseres Körpers bewusst gemacht.
Zielsetzung
Sport machen
Im Alter gut leben
Freizeit gestalten
Thema
Leben im Alter
Freizeit / Ferienfreizeit
Sport & Spiel
Für welche Personen?
60 plus
Alter der Zielgruppe
60 .. 99 Jahre
Teilnahme-/Zugangsvoraussetzungen?
keine
Einzugsgebiet des Angebots
Samtgemeinde Marklohe
Nienburg/Weser, Kreisstadt
Einzel- oder Gruppenangebot?
Gruppenangebot
Wenn Gruppenangebot: Gruppengröße / max. Teilnehmeranzahl
Nach Absprache mit der Trainerin
Freizeit
Bereich
Turnen
Ist Kinderbetreuung während des Angebotes möglich?
Nein
Kosten und Informationen
Kostenpflichtig
Ja
Kosten und Erläuterung
Beiträge für ein halbes Jahr
(Die Abrechnung erfolgt ebenfalls halbjährlich!)
Familienbeitrag (ab 3 Personen) 84,- €
Erwachsene aktiv 42,- €
Ist eine Mitgliedschaft erforderlich?
Ja
Hinweise zur Mitgliedschaft
Keine
Hinweise zur Anmeldung und Teilnahme
In Absprache mit der Übungleiterin
Termine und Zeiten
Zeiten
Mo 15:00 - 16:00 Uhr (Ort: Sporthalle Lemke)